🌿 فوائد زيت الخردل
💇♀️ للشعر:
- تحفيز نمو الشعر: ينشّط الدورة الدموية في فروة الرأس.
- يقلل التساقط ويقوي الجذور.
- يعالج القشرة بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات.
- يمنح الشعر لمعانًا ونعومة طبيعية.
👉 طريقة الاستعمال:
تسخن كمية صغيرة وتُدلك بها فروة الرأس، تترك 30-60 دقيقة ثم يُغسل بالشامبو. يمكن خلطه مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لتخفيفه.
🧴 للبشرة:
- مرطب قوي للجلد الجاف.
- يحسن الدورة الدموية عند التدليك.
- يساعد في تفتيح لون البشرة عند الاستعمال المنتظم.
- يحتوي على مضادات أكسدة تحمي من الشيخوخة المبكرة.
👉 طريقة الاستعمال:
يوضع كمية قليلة على بشرة نظيفة ويدلك بلطف، أو يخلط مع زيت آخر (مثل اللوز أو الجوجوبا).
💪 للصحة (الاستعمال التقليدي):
- يستعمل في تدليك الجسم لتسكين آلام العضلات والمفاصل.
- يقال إنه يساعد على تحسين الدورة الدموية وتنشيط الجسم.
⚠️ تنبيه:
- لا يُنصح بشرب زيت الخردل مباشرة بكميات كبيرة.
- الاستعمال الموضعي فقط أو بكميات قليلة جدًا إذا كان غذائي ومخصص للطهي.
